top of page
EVENTS
Events
Seminarium, föreläsningar och andra events för dig som sponsor , arbetslaget, klubben etc.
Ring eller maila så kan jag berätta mer
Mail
kraftkost@live.se
Det går också att boka enskilda träning eller kostrådgivningar
Event eller uppvisning
Testa på Strongmansporten genom att dra en lastbil, välta ett traktordäck eller lyfta en timmerstock
Vi skapar träningseventet som passar ALLA deltagare och där vi får svettas lite, lära oss teknik men framförallt att vi har kul tillsammans.
Jag & Göran har ju utövat många olika inslag i vår träning genom åren som vi kan använda oss av i Ert event med allt från Träningen inför Gladiatortiden, styrkelyft, militärträning samt Strongman/Strongwoman
Tidsåtgång ca 2 timmar
Vi kan även beställa lättare mat eller fixa fika med hälsosmörgås om man vill avsluta passet med lite fika och eftersnack
Föreläsning om träning och kost
För att kunna vara vara på topp både psykiskt och fysiskt!
att vara på topp handlar om så mycket mer än att äta grönsaker till middagsmålet, det handlar om att ha en balans mellan kosten, träningen, vilan och det som ger en glädje.
Vi pratar om dom kontinuerliga investeringarna vi gör som ger utdelning och låter dig vara på topp.
Tidsåtgång ca 1h 30min
bottom of page